I-Wrap ang slimming rings

Orihinal na ginamit bilang isang paraan ng labanan ang cellulite, pamamaraan na ito ay mabilis na inilipat sa ang kategorya ng mga pinakamahusay na mga pamamaraan ng slimming. At ang lahat ng mga salamat sa kanyang kakayahan upang lubos na mabawasan ang dami sa ilang mga bahagi ng katawan. Halimbawa, i-wrap ang slimming rings hindi lamang mapabuti ang kalagayan ng balat sa lugar na ito, ngunit din binabawasan ang taba sa katawan, binabawasan pamamaga at hugis ng baywang.

i-wrap ang katawan para sa pagbaba ng timbang

Lalo na kapaki-pakinabang na pamamaraan na ito ay para sa mga batang mga ina at sa mga taong ay struggling na may labis na timbang. Dahil, bilang alam mo, pagbubuntis at pagbaba ng timbang ay hindi ang pinakamahusay na paraan makakaapekto sa balat, at madalas sa tiyan, ito ay nananatiling malambot, laylay at kulubot. At wraps para sa tiyan ay magagawang upang iwasto ang sitwasyon na ito at upang bumalik sa lumang nababanat at flat tummy.

Siyempre, hindi namin dapat isaalang-alang ang mga pamamaraan na ito bilang isang panlunas sa lahat. Ang tiyan ay ang bahagi ng katawan na kung saan ang dagdag na pulgada sa pagtaas madali, ngunit upang makakuha ng mapupuksa ng mga ito lubhang mahirap. Samakatuwid, bilang karagdagan sa i-wrap pati na rin at gawin ang mga sports, muling isaalang-alang ang iyong mga menu. O hindi bababa sa upang maging mas aktibo kaysa sa bago, isang paraan ng buhay.

Paano upang gumawa ng isang Spa sa bahay

Sa bahay ang pinaka-epektibong kurso ng 10-14 bumabalot na ginawa sa pamamagitan ng araw. Pinakamahusay na araw para sa mga pamamaraan upang gawin ang pag-aayuno – halimbawa, upang gastusin ang mga ito sa yogurt o iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas, o berde tsaa, sariwang juices, prutas, gulay salads. Ang pamamaraan mismo ay pinakamahusay na gumanap sa isang walang laman ang tiyan o hindi bababa sa dalawang oras pagkatapos ng pagkain at dalawang oras bago ang susunod na.

Kawili-wiling tanong – kapag ay ang pinakamahusay na oras upang wrap. Maraming mga cosmetologists claim na ang oras ay hindi i-play ang mga espesyal na halaga. Subalit, may ay sa halip ng isa kataka-taka katotohanan, na kung saan ay makakatulong upang mas matalinong piliin ang mga oras para sa pamamaraan na ito. Ang katotohanan na sa panahon mula sa 22 hanggang 24 na oras ang aming mga katawan ay gumagawa ng somatropin ay isang hormone na nagpo-promote ng pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagsunog ng pagkain sa katawan nadagdagan. At reinforcing ang pagkilos ng mga ito hormon ng katawan wraps maaari mong makamit ang pagbaba ng timbang sa isang maikling panahon.

I-Wrap ang slimming rings: kumilos ayon sa mga panuntunan

Ang pamamaraan na ito, na partikular na dinisenyo para sa tiyan, ay ipinapasa sa pamamagitan ng ang parehong mga panuntunan bilang ang lahat ng mga wraps. Upang magsimula sa balat paggamot pagkayod. Maaari mong gamitin ang ng yari na mga produkto ng kosmetiko industriya at ginawa sa bahay.

Halimbawa, maaari mong pagsamahin ang isang pares ng mga tablespoons ng lupa kape na may parehong halaga ng iyong mga paboritong banyo at maingat na pangasiwaan ang mga nagresultang pinaghalong moistened na balat. Ang isang mahusay na mag-isis ay maaari ding kumilos bilang mga dagat asin, maliit na paggiling, halo-halong may honey at ng ilang patak ng langis sa halaman. Napaka-mahusay na kung ang pagkayod pumunta sa pamamagitan ng ang balat, babad na babad sa ilalim ng isang mainit na shower o sauna. Gamit ang isang scrub render ang balat exfoliating at ang mga epekto at naghahanda ito para sa pagpasok ng mga aktibong sangkap.

Pagkatapos na gamitin ang pagkayod upang banlawan at maaari mong simulan ang wrapping film para sa pagbaba ng timbang tiyan.

Handa para sa isang maraming ng bumabalot upang maging inilapat pantay-pantay, nagbabayad ng espesyal na pansin sa mga magaspang na lugar – nakalantad na mga bahagi ng makapal na tiyak. Pagkatapos ay ang baywang ay kailangan mong i-wrap ang ilang mga layer ng cling film, sinusubukan sa "ilagay ang" ang tape kaya bilang hindi upang mag-iwan ng isang milimetro ng mga walang takip na balat. Upang i-wrap ang pelikula ay dapat magsimula sa pinakamababang bahagi ng tiyan at unti-unti mag-alsa up. Ang pag-ikot ay dapat na ang lugar sa ilalim ng dibdib. Ito ay hindi payagan ang mga pelikula upang mabaluktot up at mangalap ng sa folds sa ang tiyan.

kape i-wrap

Sa tuktok ng pelikula ay maaaring i-wrap ang isang bagay na mainit-init (malawak na scarf, lana bupanda) at pabalat na may isang kumot para sa kalahati ng isang oras o higit pa (tingnan ang pakiramdam). Ang greenhouse effect, na kung saan ay nabuo sa ilalim ng mga pelikula ay makakatulong sa bilis up ang sirkulasyon ng dugo at lymph sirkulasyon, stimulates eliminasyon ng walang pag-unlad ng mga likido.

Sa lalong madaling panahon ang oras na inilaan para sa ang mga epekto ng katawan wraps para sa pagbaba ng timbang rings dulo, maaari kang pumunta sa shower. Pagkatapos ng paggamot ng tubig sa mga lugar na problema na kailangan mo upang bahagyang massage gamit ang isang cream na may isang pag-aangat epekto o cellulite.

Mga recipe para sa katawan wraps rings

Hindi tulad ng handa na mga pampaganda para sa katawan wraps luto sa pamamagitan ng iyong sarili ay hindi naglalaman ng anumang mga kemikal, at kung ano ang maaaring maging mas mahusay para sa balat kaysa sa natural at ligtas na produkto?

Ang pinaka-karaniwang mga sangkap para sa katawan wraps rings ay pamilyar sa lahat ng mga honey, algae, kosmetiko luad, atbp. Mga pamamaraan sa kanila ay palaging, ay at ay pinaka-epektibong. Ang lahat ng mga bahagi ng kontribusyon sa ang pinabilis na pagsunog ng pang-ilalim ng balat taba layer, taasan ng ihi ng labis na likido, at kasama nito ang mga toxins at literal na pabatain ang balat.

I-Wrap ang unang honey

Ano ang nagbibigay sa ang hugas epekto burns taba ng katawan.

Ano ang mangyayari: ang balat ay smoothed, tightened, nagiging sunud-sunuran, makinis at sunud-sunuran.

Paano gawin: isang maliit na bit ng honey (tungkol sa 2 tablespoons) dalhin sa isang likido estado sa pamamagitan ng singaw paliguan at isang manipis na layer upang masakop ang naghanda ng balat ng tiyan. Upang i-on sa isang pelikula at pumunta sa ilalim ng isang kumot upang i-wrap para sa slimming ang tiyan ay kumilos na rin, pagkatapos ay kumuha ng isang shower.

Maaari kang mag-iba ang mga simpleng mga recipe, enriching ang honey mahalaga o gulay mga kuwadro. Ng mga pundamental na mga pagpipilian na ito ay pinakamahusay na upang ihinto sa sitrus – orange, lemon (5 patak), mula sa halaman upang oliba (kalahati ng isang kutsarita).

I-Wrap ang pangalawang – algae

Na kung saan ay nagbibigay ng: pagbaba ng katawan dami, activation ng metabolic proseso, draining epekto.

Ano ang mangyayari: ang unang pamamaraan ay magagawang upang mabawasan ang baywang ng isang pares ng mga pulgada, ang balat ay nahahalata tightened sa pamamagitan ng pag-aalis ng walang pag-unlad ng mga likido at puspos na may mga mahalagang nutrients na ay kaya mayaman sa mga algae.

Kung paano gumawa ng: algae (bumili sa parmasya, at ang pinakamahusay na mga halamang-dagat ng kelp) upang magluto ayon sa mga tagubilin. Kung may ay isang malamig na pambalot ng rings para sa slimming, algae, ibuhos tubig sa kuwarto temperatura. Kung mainit na ang tubig ay hindi sa itaas ng 38OS. Cover na may basa plates lugar na may problema, ayusin ang mga ito sa isang pelikula ng insulation tela at tungkol sa kalahati ng isang oras upang gastusin sa ilalim ng kumot. Pagkatapos ay maaari kang kumuha ng isang shower kung saan pagkatapos, ilapat ang cream sa balat.

honey i-wrap

Algae, tulad ng honey, masyadong, ay maaaring maging mayaman sa pundamental na mga langis.

Ang ikatlong i-wrap – tsokolate

Na kung saan ay nagbibigay ng: pampalusog, moisturizing, anti-stress epekto.

Ano ang mangyayari: nakapaloob sa kakaw mantikilya complex ng antioxidants hindi lamang nourishes ang balat ngunit pinahuhusay din nito ang paglaban sa pag-iipon at flavonoids na palakasin vessels ng dugo at mapabuti ang sirkulasyon. Sa karagdagan, ang aroma ng tsokolate nagpapabuti sa mood at relieves stress.

Kung paano gumawa ng: sa isang paliguan ng tubig ay kinakailangan upang malusaw ang mga bar ng maitim na tsokolate na may pinakamataas na cocoa na nilalaman. Payagan sa cool na sa isang katanggap-tanggap na temperatura, upang masakop ang isang pulutong ng balat at i-wrap ang pelikula. Pagkatapos magpahinga para sa kalahati ng isang oras sa ilalim ng alpombra o kumot.

I-Wrap ang ika – apat na- kakaw

Isa pang chocolate i-wrap ang slimming rings na may cocoa powder. Para sa paghahanda nito ay dapat diluted na may ilang tablespoons kakaw pulbos, 1 kutsara ng anumang may kinalaman sa halaman ng langis ay angkop, at oliba, at matamis na pili ng langis, at trigo mongos. Durugin ang komposisyon hanggang sa makinis na, init ito sa isang singaw o paliguan ng tubig (pag-iwas sa bulak). Payagan sa cool na sa isang komportableng temperatura, sila masakop ang mga problema na lugar. Sa Pangkalahatan, ang mga bahagi ng ang i-paste para sa tsokolate pambalot na mahalaga sa kanyang sarili, ngunit sa kahilingan ay maaaring enriched na may pundamental na mga langis, natural honey, eloe juice, paminton pulbos o luya.

I-Wrap ang ikalimang – ng suka

Na nagbibigay sa taba nasusunog, draining, regenerating epekto.

Ano ang mangyayari: sa pamamagitan ng accelerating ang proseso ng pagsunog ng taba at pagkuha ng mapupuksa ang labis na likido, na ang mga baywang ay nabawasan sa lakas ng tunog, ang balat binabalik ang elasticity, tightened. Nakapaloob sa ng suka acid na nag-aambag sa ang pinahusay na pagbabagong-buhay ng balat at pagtaas ng produksyon ng collagen.

Paano gawin: suka wrap para sa timbang pagkawala ng tiyan ay ginanap sa regular o Apple cider suka. Sa dalawang bahagi ng tubig na kumukulo matunaw isang bahagi ng suka. Sa ganitong komposisyon, palamigin ang isang malinis na tela koton at balutin ito sa paligid ng tiyan. Sa tuktok ng tela upang i-wrap ang pelikula, paggawa ng mga 3-4 na mga liko, at pumunta sa ilalim ng pabalat ng walang mas mababa sa kalahati ng isang oras.

Ang ika-anim na pambalot – sa clay

Na kung saan ay nagbibigay ng: activation ng metabolic proseso, hydration at hugas.

Ano ang mangyayari: dahil sa ang tiyak na mga katangian ng luad ang balat ay napalaya mula sa impurities, ay puspos na may oxygen, ito ay nagiging mas nababanat.

Kung paano gumawa ng: asul na luad (i-wrap ang slimming rings ay lamang na may ganitong uri ng luad) ay halo-halong sa isang baso lalagyan na may mainit-init na tubig hanggang malambot na masa. Sa pagpapakilos hindi upang gamitin ang mga bagay sa metal. Tapos na komposisyon upang masakop ang mga lugar na problema, at pag-on sa ibabaw ng mga pelikula sa pamamahinga para sa kalahati ng isang oras sa ilalim ng isang kumot.

I-Wrap ang ikapitong – tea

Na kung saan ay nagbibigay ng: moisturizing, nakapapawi, toning epekto.

Ano ang mangyayari: dahil sa ang epekto na nakapaloob sa mga dahon ng tsaa ng antioxidants at catechins strengthens ang balat, ay makakakuha ng mapupuksa ang edema, ito ay nagiging mas nababanat.

recipe na bumabalot

Paano gawin: karaniwang paraan upang gumawa ng serbesa ng green tea upang cool na sa isang katanggap-tanggap na temperatura at upang magbasa-basa ang tela koton. Wrapping ang mga ito sa paligid ng iyong baywang, magpako ng tingin sa tuktok ng i-wrap at mainit-init lana malawak na bandana. Pagandahin ang epekto ng tsaa katawan wraps para sa pagbaba ng timbang sa tiyan ay maaaring decoctions ng herbs, luya, kardamono.

I-Wrap ang ikawalo – prutas

Na kung saan ay nagbibigay ng: pampalusog, paglilinis, regenerating at moisturizing epekto.

Ano ang mangyayari: dahil sa ang mga epekto ng prutas acids strengthens ang balat pagbabagong-buhay proseso, ito lifts up at nagiging sunud-sunuran. Ang mga bitamina na nakapaloob sa mga bunga, ay aktibong hinihigop sa pamamagitan ng balat at mapahusay nito proteksiyon katangian.

Paano gawin: paggamit ng isang blender upang gumawa ng anumang uri ng prutas katas na mix na may cream. Handa na lupa upang masakop ang mga balat, at pagkatapos ay i-sa paligid sa palara at warmed.

Para sa prutas bumabalot maaari kang kumuha ng mansanas, ubas, pakwan, mga plum, mga mangga, dalandan, at berries – currants, strawberries. Para lamas maaari mong gamitin ang halo-halong prutas sa halip ng cream suit honey, gulay langis, kulay-gatas.

I-Wrap ang slimming tiyan.

Bago ang pamamaraan, dapat kang maging pamilyar sa ang listahan ng mga sakit na kung saan ang mga ito ay kontraindikado. Ito: ang iba ' t ibang mga tumors, cardiovascular sakit, barikos veins, ginekologiko at mga sakit sa balat, allergy sa anumang ng mga produkto para sa wrapping. Gayundin, ang pamamaraan na ito ay hindi natupad sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.